自己成長・変革

自己成長・変革

凡事徹底が大きな違いを生み出す

■昨日、トイレ掃除を通じて 会社の業績を大きく伸ばした方の 本を読みました。 はたから見ると、トイレ掃除をするだけで 業績が上がることなんてあり得ないと 思うかもしれません。 ■実際、トイレ掃除をすれば、 業績が上がる...
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その瞬間に情報を頭に入れ込む

■新しい言葉を 自分の血肉にするためには、 その場で自分の体に刻み込む ことが重要と考えています。 新しい言葉に出会った瞬間こそ、 頭の蓋が開いた状態。 そこに言葉を 投げ込めば、おのずと 記憶することができる。...
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仕組みは、無理のない範囲で組み込んでいく

■日々、何らかの改善を 重ねていくことは とても重要なことです。 一日に一つの改善は 少ないように 思われるかもしれませんが、 それが一年続けば365個、 十年続けば3650個です。 ■ちょっとした積み重ねによっ...
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ポイントを作り、頑張りを継続させる

■今日という一日の 積み重ねによって 将来の自分が 形成されていくと考えれば、 毎日の一瞬が 常に勝負であると言えるでしょう。 ですが、 その事を頭でどれだけ 分かっていたとしても、 実際に実践することができるかは ...
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自分のインナーマッスルを改めて意識してみる

■インナーマッスルというのは、 自分の体を動かす際、 意識していなくても 使われている筋肉を意味します。 例えば、 スクワットをするのであれば、 太ももの筋肉は自ずと意識することに なるかと思いますが、 その一方で、...
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モヤっとした時が大チャンスである

■結構前なのですが、 もやっとするような 出来事が起こりました。 1度もやっとした感情が出てくると、 その感情をスッキリとさせない限り、 新しいことに対して集中的に 取り組むことが難しく なってしまうものです。 ■イ...
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目標は、クモの巣をイメージして

■最近、比較的高いやる気を 毎日維持することができています。 その理由が何なのか考えてみると、 「自分のやる気を高める目標が あるかどうか」 に尽きるのではないかと 考えています。 例えば、 オリンピックを目指してい...
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改めて、読書について

■最近、本を読むことの力 を改めて感じています。 ちなみに、最近の本の読み方と、 昔の本の読み方で 大きく変わった点が一つあります。 それは、目的を踏まえているか どうかというものです。 違う表現をすると、 自ら...
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フィードバックをもらい続けること

■頻繁にフィードバックを 貰うことは、成長に取って 欠かせない要素であると 考えています。 フィードバックをもらうことによって 得られるメリットとしてイメージが 湧きやすいものは、自らの改善を することができるという点でし...
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日々の行動を自分の信条に紐付ける

■人が何か行動をする際は、 その人の信条に基づいていることが一般的です。 例えば、身近な人には 徹底的に親身になって接するという 信条がある方は、 友人からの助けに対して 全力でサポートをすることでしょう。 その一方で...
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